ruhyazbeenetfifrkadeelhiitjakolvltnoplrosrsksltruk
Войти Регистрация

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Создать аккаунт

Обязательные поля помечены звездочкой (*).
Имя *
Логин *
Пароль *
Подтверждение пароля *
Email *
Подтверждение email *
Защита от ботов *
RELOAD_CAPTCHA

Салат с помидорами и пшеничной крупой

Состав:

2 помидора

1 стакан пшеничной крупы

1 сладкий перец

2 яблока

1 зубчик чеснока

4 ст. л. растительного масла

зелень петрушки

зеленый лук

черный молотый перец

соль

2 ст. л. лимонного сока

Для украшения:

листья салата

зелень петрушки

кусочки яблока

1. Пшеничную крупу замочить на 1 час в холодной воде, после чего выложить в глубокую тарелку.
2. Помидоры, перец и яблоко вымыть, удалить плодоножки, удалить семенник у перца и сердцевину у яблок. Порезать небольшими кусочками.
3. Помидоры, перец и яблоко смешать с приготовленной крупой.
4. Мелко нарезать чеснок, петрушку и зеленый лук, добавить в салат, посолить, поперчить и заправить растительным маслом.
5. Готовый салат украсить салатными листьями, зеленью петрушки и несколькими кусочками яблока, сбрызнуть сверху лимонным соком и поставить на 1 час в холодильник.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика




Besucherzahler
счетчик посещений

Отзывы (2)

No Testimonial Found.

Отзывы (скрол) (2)

Рецепты от Любимой © Любимая, 2012 - 2015