ruhyazbeenetfifrkadeelhiitjakolvltnoplrosrsksltruk
Войти Регистрация

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Создать аккаунт

Обязательные поля помечены звездочкой (*).
Имя *
Логин *
Пароль *
Подтверждение пароля *
Email *
Подтверждение email *
Защита от ботов *
RELOAD_CAPTCHA

ГОВЯДИНА С ОВОЩАМИ И ФРУКТАМИ

Мякоть говядины  600 г.
Курага и чернослив  по 10 шт.
Морковь  2 шт.
Репчатый лук  1 шт.
Сладкий перец  1 шт.
Помидоры  3 шт.
Растительное масло  2 ст. л.
Зелень петрушки и укропа, зеленый лук  по 50 г.
Базилик  2 веточки
Чеснок  2-3 зубчика
Лавровый лист  2-3 шт.
Соль, молотый черный перец.

■ Сухофрукты промыть, замочить в горячей воде на несколько минут.

■ Лук, морковь и сладкий перец нарезать соломкой, помидоры — мелкими кубиками.

■ В чашу мультиварки налить масло. Установить режим «Выпечка», положить нарезанные овощи и фрукты, жарить 10-15 минут, помешивая время от времени.

■ Мясо нарезать поперек волокон порционными кусками, слегка отбить. Зелень и чеснок мелко порубить.

■ Обжаренные овощи посыпать рубленой зеленью и чесноком, посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Сверху выложить куски мяса, посолить и поперчить их.

■ Закрыть крышку и готовить мясо с овощами и фруктами 40-45 минут.

■ Подавать с салатом из свежих овощей.

 

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика




Besucherzahler
счетчик посещений

Отзывы (2)

No Testimonial Found.

Отзывы (скрол) (2)

Рецепты от Любимой © Любимая, 2012 - 2015